天候による体調不良の原因
2025年5月23日
☁️天候による体の不調、実は“筋肉のこわばり”が原因かも？ 「雨が降ると体が重く感じる☔」 「寒くなると肩こりや腰痛がひどくなる」… 「雨降り前に頭痛がする」 そんな経験はありませんか？ 実はその体の不調、“気のせい”で […]
肩こりとメンタルの関係
2024年11月5日
あなたの肩こり、心も疲れているサインかもしれません！？ 肩こりって、本当に多くの人が経験する、身近な体の不調の一つですよね。でも、ただ肩が凝るだけじゃなく、心にも影響が出ること、ご存知でしたか？
肩こりのセルフケアと整体の効果
2024年11月1日
肩こりは、多くの人が悩む一般的な不調です。 長時間のデスクワークやスマホの使用、姿勢の悪さなどが原因となり、肩や首の筋肉が硬直してしまいます。 この記事では、日常生活で簡単にできるセルフケア方法と、整体の効果についてご紹 […]
